EL SINDROME DEL CORAZON ROTO

(EXTRAIDO DE LA PUBLICACION DE LA FECHA DEL SITIO www.primiciasya.com y perteneciente a la obra de la Dra. Mariana Lestelle proximamente a ser publicado, si Dios quiere, tambien en Paraguay)

• El paso de Luciana Salazar por el Sanatorio Otamendi podría responder a este síndrome que Mariana Lestelle nos redacta en este adelanto exclusivo de su próximo libro.
• El capítulo se llama “¿Enamorarse estresa?” y podría ser, precisamente, lo que padece Luciana Salazar tras la ruptura con Martín Redrado, anuncia ayer por vía Twitter y ampliada hoy por este medio.

“Se les vendrán a la cabeza múltiples imágenes, frases, gestos, que implican que el corazón duele cuando algo va mal en el amor. Hace ya bastante tiempo atrás científicos japoneses se encargaron de estudiar el comportamiento cardíaco ante situaciones estresantes. Ya comentamos que el estrés por sí mismo puede llevar o desencadenar enfermedades cardiovasculares.
Pero en este caso en particular, las investigaciones se encargaron de estudiar un dolor de pecho, semejante al que puede dar la patología coronaria, luego de una pérdida amorosa. Los estudios revelaron que no había enfermedad de las arterias coronarias, que el corazón no presentaba enfermedad en sus componentes previamente a la aparición del dolor. Sin embargo, en los ecocardiogramas (un estudio que muestra forma y funcionamiento cardíaco) se observaba que el corazón se contraía de una manera anormal (discinesia apical transitoria es el nombre científico), semejante a la forma que tienen los recipientes para pescar pulpos, conocidos como takotsubo en japonés, por eso se denominó a esta patología cardíaca transitoria relacionada al estrés de la pérdida amorosa como síndrome de takotsubo.
Observen a continuación: en la primera figura verán el recipiente; en la segunda, la forma en que se contrae el corazón durante este síndrome 

Posteriormente las investigaciones continuaron y en el mundo de habla inglesa empezó a conocerse este síndrome como broken heart syndrome (síndrome del corazón roto) o novel heart syndrome (síndrome del corazón de novela) o cardiomiopatía de estres. La clínica Mayo define a este síndrome como una condición transitoria del corazón producida por situaciones estresantes, como la muerte o pérdida del ser amado, y que se produce por la respuesta del músculo cardíaco a la liberación de las hormonas del estrés.
Se manifiesta con los siguientes síntomas:
• Dolor de pecho
• Falta de aire
• Palpitaciones
• Debilidad generalizada
Como ya hemos hablado en otros capítulos, la presencia de estos síntomas debe hacer acudir a la consulta médica en una institución de alta complejidad. Siempre, recuerden, atribuir patologías al estrés es diagnostico por descarte”.
Gentileza: Mariana Lestelle / MN 80371

LA VERDAD DE LOS CELULARES Y LOS TUMORES CEREBRALES DE NUEVO AL TAPETE

Personalmente sabia de la existencia de un estudio de hace casi diez años respecto a que los telefonos celulares podrian afectar al cerebro incrementando la aparicion de tumores cerebrales, dejando esto de ser una mera leyenda urbana para convertirse en algo que, al menos, se esta estudiando en el mundo. En ese contexto, sabia que una empresa fabricante de telefonos habia detenido un estudio multicentrico en varios paises del primer mundo mediante el uso de artilugios legales y, probablemente, mucho dinero de por medio. De esa manera, nos quedamos sin saber el por que pero realmente conociendo que algo habia aunque no nos lo hubiesen contado.


El estudio mas grande hecho en este campo, llamado Interphone, hecho en 14 paises del primer mundo, sin embargo demostro que no existe incidencia en que la los campos electromagneticos o el calor producido por los celulares produzca la aparicion de los tumores mas frecuentes del cerebro, como son el meningioma y los gliomas. Sin embargo, cuando la duracion de la llamada se extendia en el tiempo, los resultados eran mas que dudosos. Incluso, dada la naturaleza de lo que producen estos campos a nivel ultracelular induciendo mutaciones en los nucleos celulares, la posibilidad de aparicion de linfomas, otra variedad tumoral que se ve en el cuerpo humano y tambien en el cerebro, es sumamente alta.

Nunca esta de mas que les recomiende algunas cosas, por si acaso:


- No dormir con el celular cerca, ni siquiera cargando. Dejarlo a una distancia de unos 6 metros promedio


- No usar el freehands inalambrico sino el alambrico


- Limitar el tiempo de llamadas


- Ante la aparicion de cefaleas o mareos persistentes, consultar a un neurologo o neurocirujano


Pero eso no es todo. Otro estudio demostro que el celular afecta a las ondas cerebrales. De acuerdo con un estudio realizado por investigadores del Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos, el uso del teléfono móvil durante 50 minutos basta para que la actividad cerebral se acelere. En efecto, se ha confirmado que los móviles pueden alterar la glucosa del cerebro, indicador de actividad cerebral.

 

"Estos resultados - reza el estudio- proporcionan la evidencia de que el cerebro humano es sensible a los efectos de los campos magnéticos modulados producidos por una intensa exposición a un teléfono móvil". Sin embargo, los investigadores aún desconocen el mecanismo que produce esta reacción. 

Voy a seguir escribiendo sobre este tema que siempre es motivo de preguntas en las consultas.

ORTOREXIA O LA ENFERMEDAD DE LAS FAMOSAS QUE QUIEREN SER BELLAS... A CUALQUIER PRECIO...

Actrices y cantantes siguen dietas extremas con “riesgos de daños severos para la salud física y mental”, según lo publicado en el diario británico Daily Mail. Una posible consecuencia es la ortorexia, que es un trastorno alimenticio como la bulimia y la anorexia.

La sufren las personas obsesionadas con lo que ingieren. "Buscan la perfección en el comer, desde alimentos orgánicos, productos light o macrobióticos, y hacen una suerte de composición propia de lo que creen que es saludable", dijo a Clarín Silvio Schraier, ex presidente de la Sociedad Argentina de Nutrición.

“Se restringen todo: no toman café porque creen que puede provocar problemas cardíacos, no comen pollo porque está lleno de hormonas, no comen tomate porque si es perfecto está manipulado genéticamente”, agregó la especialista.

Famosas en riesgo

La ortorexia se asocia con las dietas “mágicas”, que en la búsqueda de adelgazar eliminan los nutrientes esenciales para la salud. Son muchos los planes riesgosos y la nota de Daily Mail destaca dos:

*  La dieta del grupo sanguíneo: la sigue la cantante Cheryl Cole. Consiste en  reconocer los alimentos que el organismo mejor digiere y armar un programa en base a ellos. Descarta al resto de los nutrientes.

*  La dieta de jarabe de arce: Beyoncé y Naomi Campbell son algunas de las adeptas. Consumen una preparación de agua mineral, jarabe de savia de arce, canela, jugo de limón y cayena. El resto de los alimentos están prohibidos.

En ambos casos, faltan los nutrientes necesarios para estar saludables.

Otro ejemplo es la dieta macrobiótica, seguida por varias celebrities. Por ser tan restrictiva, la culparon de haber adelgazado en exceso a Madonna, que se mostró muy flaca en algunas oportunidades. También, como tiene a los lácteos entre sus prohibidos, dijeron que provocó una fractura en la tibia de Gwyneth Paltrow.

Adelgazar con salud

Además de ser riesgosas, “las dietas ‘mágicas’ o de moda fracasan en mantener la pérdida de peso en el mediano y largo plazo, y predisponen a ganar más peso en el futuro”, aseguran los especialistas de la Sociedad Argentina de Nutrición (SAN).

Según ellos, un buen programa para tratar el sobrepeso requiere "un compromiso a largo plazo, con conductas saludables relacionadas con un plan de alimentación personalizado, balanceado, placentero, seguro, sostenible y con actividad física habitual”.

EL CEREBRO SE REGOCIJA CUANDO FALLAMOS POR POCO

Generalmente en el futbol una pelota que no entra, no es gol. Sin embargo Luy Clark de Cambridge examino por RMN funcional a voluntarios sometidos a un juego de azar simulando una maquina tragamonedas. Su sistema cerebral de recompensa, como es logico, se activaba plenamente en los aciertos y no lo hacia con los fallos bien claros y notorios. Sin embargo cuando la maquina se detenia en un puesto de la linea cercano al pleno de la linea de pagos (es decir, donde se gama), el sistema cerebral de recompensas de los voluntarios se excitaba lo mismo que cuando se ganaba.

Esto es facil de demostrar. Cuantas veces no hemos fallado una simple loteria o un sorteo barrial por unos numeros y nuestro cerebro regocijarse por ello? Lo que constataron estos investigadores de Cambridge fue que el estriado y en la insula de los voluntarios habia tanta actividad en las derrotas "por poco" como en las victorias o aciertos. Estas dos estructuras son participantes en el refuerzo de la conducta al proporcionar una retroalimentacion positiva.

Este tipo de conductas son necesarias en habilidades relacionadas a la adquisicion de destrezas como por ejemplo tirar al blanco, de manera tal a ir mejorando las mismas. Sin embargo, fallar por poco en un juego de puro azar no significa para nada una mejoria, aunque el cerebro active el mismo mecanismo de refuerzo del aprendizaje.

Esto tiene un significado muy claro en cuanto busquemos desentrañar el complejo tema de las adicciones a las apuestas. En ninguno de los sujetos de experimentacion citados habia una adiccion previa a las apuestas, sin embargo se constato mas deseo de seguir jugando tras los "cuasi aciertos".

Por ello no les parece que si estas areas cerebrales de recompensa se vieran excesivamente estimuladas podrian desencadenar un poderoso factor de ludopatia?

La pregunta queda para ustedes...